心光小栈|从焦虑到同行，温暖永不落幕

　　公益在线东阳讯(记录者 斯申康)当创业失败的挫败感萦绕不去，当高压工作的疲惫压得人喘不过气，一群身处困境的人找到了温暖的“心灵港湾”。东阳市滴水社会工作服务中心发起的 “心光小栈 —— 困境群体心理护航计划”，在吴宁街道、横店镇温情落地。

　　3 个月里，项目以“预防-干预-康复”三级服务体系为核心，为 18-60 周岁的职场压力困境群体(包括创业受挫者、高压行业从业者等)送去了触手可及的关怀与力量，项目累计服务1000余人。

　　“把烦恼写下来塞进盲盒，再换走一份陌生人的温暖祝福 —— 这样的方式太治愈了!” 在 “解忧市集” 活动现场，一位参与者拿着刚交换到的 “情绪盲盒” 感慨道。3 个月间，“解忧市集”累计开展 6 场活动，吸引600 余人次参与，大家逛逛市集、聊聊日常，在轻松的氛围中卸下心理防备，让积压的压力悄悄释放。

　　“倾听小屋”里，10位服务对象获得一对一树洞陪伴;4 场主题团辅活动中，曾经陌生的困境者围坐在一起，分享各自的经历与困惑，在交流中逐渐靠近，让 “我”变成了“我们”。

　　“运动、种花也能缓解焦虑!” 在“玩愈工坊”，“去班味” 趣味运动会中，参与者在奔跑欢笑中释放压力，在照料绿植的过程中感受生命的力量;“创友学堂”4节创业课程，为有重启计划的伙伴注入底气;“心灯培训”则为10余位志愿者赋能，从沟通技巧到情绪疏导方法，筑牢服务根基。

　　项目虽结项，但心光不熄。未来，东阳市滴水社会工作服务中心将继续进行困境群体心理服务，让更多人在迷茫时能遇见“心光”，在困境中能找到同行者。

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