承武当武学正宗，续三拳一剑薪火

　　2026年4月18日下午，盘锦武当第二期传承会员第三次培训——混元八卦掌专修季，在体育场九区场地正式拉开帷幕，一百多名武当武术爱好者齐聚一堂，共赴这场内家武学传承之约，潜心修习混元八卦掌精髓。

　　本次培训聚焦混元八卦掌专项内容，作为武当内家武学的经典功法，混元八卦掌深度契合内家修行理念，兼具武学传承与养生健体双重价值。培训课程紧扣功法核心，立足内家修行根本，以桩功为筑基核心，引导学员掌中悟道、功中修心，沉浸式感受传统武术的独特魅力。

　　此次混元八卦掌专修，以八大桩功为基础，助力学员通经活络、气贯周身，夯实武学根基;同时通过运肘走转专项练习，精进身法招式，实现阴阳开合、动静相宜，全面涵养精气神。培训始终秉持“以武载道，以功养生”的核心理念，让学员在一招一式的修习中，强健体魄、固本培元，体悟“武养结合”的深厚内涵。

　　据了解，混元八卦掌是先天八卦掌的进阶深化课程。此前，先天八卦掌已在各大公园推广普及两年有余，凭借易学易练、养生效果显著的特点，深受广大拳友喜爱与认可。坚持修习混元八卦掌，不仅能持续提升身体素质，更能为后续的深入和提高，打下坚实的基础。

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